炎炎夏日出汗多喝水少 当心结石病悄悄缠上你
羊城晚报 2017-08-10 10:04:41

  图/视觉中国

文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 刘文琴 林伟吟

炎炎夏日,人体的排汗量和水分蒸发量都大大增加,尿液就会变得少而浓,加上有些人平时喝水少,使尿液中的代谢物质得不到稀释,晶体沉积,很容易就会形成结石。泌尿专家提醒:夏季是肾结石肾绞痛高发季节,合理科学的饮食、饮水习惯,治疗及复查对于救肾保肾至关重要,若是等到肾结石发作才处理既增加痛苦和对身体的伤害,治疗费用也会增加,可谓伤身又伤金!

惊!3年前肾脏长石不理会 如今石头塞满肾

不查不知道,一查吓一跳,53岁的曾先生的肾脏已经被石头塞满了!其实,早在3年前的单位体检中,曾先生做B超时就得知右肾长了一颗约1.5cm的结石,因为没有腰痛、血尿等现象,就没当一回事。后来,他从亲朋好友处打听到一个偏方,吃了一段时间后,自我感觉身体不错,也就没有去复查。今年4月开始,曾先生反复出现右侧腰部酸胀,伴尿频尿急,情急之下前往当地医院就诊,B超拍片检查右肾才得知,原来的那颗小石头已经在不知不觉中长大,现已基本塞满了整个肾脏!于是,在当地医生的建议下转到中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科就诊并被确诊为右肾完全性鹿角形结石伴泌尿系感染。中华医学会泌尿外科分会候任主任委员、中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任黄健和许可慰教授带领的专家团队为其选择了斜仰卧-截石位经皮肾镜联合输尿管软镜碎石取石的方法,术后不久曾先生康复出院。

肾结石不痛可不理会?错大了!

中山大学孙逸仙纪念医院结石专科主任许可慰教授介绍,一般情况下,结石引起的泌尿系急性梗阻多会造成肾绞痛,疼痛剧烈,容易引起人们的重视。然而,有些结石造成慢性梗阻,仅会引起腰部胀痛等轻微不适,甚至无明显症状,因此容易被患者忽视而得不到及时处理,导致患者等到发作时才就诊时,往往为时已晚,肾功能损失殆尽。

许可慰指出,其实,泌尿系结石的治疗方法取决于结石的大小、位置、对肾功能的影响,结石能否溶解取决于结石的组成成分,大部分结石不能通过药物溶解,对于较小的且对肾功能无明显影响的石头可以尝试药物排石治疗,但对于较大结石或对肾功能有影响以及引起反复感染的结石,建议及早采取积极的治疗措施。

预防 及时喝水讲究饮食可少长结石

专家提醒,泌尿系结石是我国南方地区常见的泌尿外科疾病,发病率高达11%,位居全国之首,我省结石患者常常占到泌尿外科住院患者的50%。白天均匀安排饮水的时间及数量,有助于排出代谢产物,一定程度上起到预防的作用。

据介绍,肾结石还可能跟遗传、代谢病、尿道疾病、药物的副作用等因素有关,不合理的饮食习惯也会导致肾结石。体内草酸积存过多,比如菠菜、可可、茶叶、土豆、李子、竹笋等都是富含草酸的食物,食用过量会导致体内草酸值过高;富含嘌呤的食物有动物内脏、海产食品、菠菜等,经常一次性大量食用这类食物会提高患结石的风险;脂肪摄取过多,会减少肠道中可结合的钙,从而引起对草酸盐的吸收增多,形成结石;蛋白质会使尿中的钙、草酸、尿酸成分含量增多,若无法及时地把多余成分排出,也容易产生结石,因此生活饮食中需要注意莫过量摄入蛋白质。

编辑:王楠

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