国家市场监管总局提示：考生备考注意少喝浓茶咖啡

国家市场监管总局提示：考生备考注意少喝浓茶咖啡

金羊网讯 记者马灿报道：为保障广大高考考生的饮食安全，6日，国家市场监督管理总局发布饮食消费提示，提醒广大家长和考生们千万莫忘备考期间饮食安全。饮用浓茶、咖啡等需谨慎，避免其神经兴奋及利尿作用影响睡眠和考试的正常发挥。

中国疾病预防控制中心营养与健康所所长丁钢强表示，高考正值夏季，在食物的购买、加工和储存等各环节都应注意。丁钢强建议不要改变学生平时的饮食习惯和规律，避免造成肠胃紊乱等。

同时，考生应适当增加饮水量，白开水是补水的好选择。而功能饮料只适合特定人群或在特定条件下饮用。特别是饮用浓茶、咖啡等需谨慎，避免其神经兴奋及利尿作用影响睡眠和考试的正常发挥。

此外，市场监管总局特别提醒，我国从未批准过任何“补脑”保健功能的保健食品，已批准的具有“缓解体力疲劳”、“增强免疫力”等功能的保健食品，也不适用于补脑、提高智商和缓解脑力疲劳等。