2025年开局，天气舞台上演平静一幕，全国大部不仅气温较常年同期偏高，而且雨雪稀少。
但这种平静的天气格局将很快被打破。今明两天将有冷空气影响我国西部地区，带来大风降温天气。
由于受到冷涡影响，今天起东北地区北部等地气温将陆续转为偏低。像哈尔滨，今起至5日最高气温以及最低气温都可能创下立冬后新低。其中，5日最高气温零下21℃，最低气温零下28℃，真是天寒地冻！提醒近期打算去哈尔滨旅游的小伙伴们，一定要准备好足够厚实的羽绒服和全套御寒装备。
2025年的前两个工作日，广东暖意满满。2日14时，广东多地气温陆续回升，其中气温回升最多的是连山17.6℃。
不过这波升温只是暂时的，未来几天，阿冷又“蠢蠢欲动”，准备排队入粤。
@广东天气 预计，未来几天陆续有弱冷空气影响广东省，气温略有下降，广东天晴干燥天气继续维持。
具体预报如下：
3日，广东省大部晴到多云。最低气温：粤北市县介于3～7℃，南部沿海市县12～15℃，其余市县8～11℃。
4-5日，广东省大部晴到多云。最低气温：粤北和珠三角北部市县介于3～6℃，南部沿海市县11～14℃，其余市县7～10℃。
@广州天气 预计，未来一周气温平稳，但昼夜温差仍较大，大家早晚注意添衣保暖，谨防感冒。
冬季是进补的大好时节，冬天进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，改善畏寒的现象。这份党参茯苓薏苡仁汤“补方”请收好→
材料：党参20克，茯苓15克，炒薏苡仁20克，生姜3片，猪骨1斤。（2-3人份）
做法：猪骨焯水后与其余食材一同放入锅中，加入适量清水，炖1小时，用盐调味即成。
点评：健脾益气，祛湿化痰。
（资料来源：新华社、@广东天气、@广州天气、央视新闻、羊城晚报岭南名医）
文｜记者 李各力