台风“红霞”已经远去，但充沛水汽并未随之消散。残涡北上叠加季风发力，广东接过雨水接力棒，开启多日雨水模式；与此同时，南北方大范围桑拿天登场，湿度拉满让闷热感加倍，市民出行需兼顾防雨与防暑。
全国：暴雨区横跨南北，桑拿天从早热到晚
随着“红霞”残涡继续北上并长时间滞留内陆，源源不断的季风水汽向北输送，未来两天我国不少区域将迎来大到暴雨，局部地区有大暴雨。广东、广西、河南、湖北、四川等地均为降雨重点区域。
此外，内蒙古东北部和黑龙江等地降雨仍然频繁，部分地区雷雨时伴有强对流天气；西北到华北自西向东陆续迎来降雨，雨势总体较弱。
今后几天，大陆高压和副热带高压打通，在我国东部地区上空形成庞大的暖高压带，季风气流源源不断向北输送水汽，从东北、华北到江南、华南，大范围闷热天气全面铺开。不少地方最低气温仍在25℃以上，暑热从早持续到晚。
内蒙古中东部、辽宁一带高温增多，内蒙古东南部、辽宁西部的高温可能接近或挑战同期历史纪录。江浙沪地区高温同样持久，南京、杭州未来7天高温持续，其间杭州最高气温可能达到39℃。
广东：季风接力，暴雨一场接一场
台风“红霞”虽已停编，但受强盛偏南季风影响，广东的雨水不仅没有停歇，反而将在未来几天再度加强。
预计今明两天，粤东、珠三角和粤西市县将先后迎来大雨到暴雨，局部（特）大暴雨，并伴有短时强降水，最大小时雨量可达20至50毫米，局部甚至达到100毫米左右。随着副热带高压逐日东退，季风急流西移北推，广东的降水范围还将继续向西向北扩大。
具体预报：
7月29日，珠三角和粤西市县有大雨到暴雨局部（特）大暴雨，韶关、清远和汕尾市县有中到大雨局部暴雨，其余市县有（雷）阵雨，局部暴雨。最高气温：湛江和茂名市县32℃～36℃，其余市县28℃～31℃。
7月30日，粤西和珠三角西部市县有大雨到暴雨局部（特）大暴雨，韶关、清远、汕尾和珠三角东部市县有中到大雨局部暴雨，其余市县有阵雨或雷阵雨，局部暴雨。最高气温：湛江、河源、梅州和粤东市县31℃～33℃，其余市县28℃～30℃。
7月31日，粤西和珠三角西部市县阴天有大雨局部（大）暴雨，其余市县多云间阴天有雷阵雨局部大雨。最高气温：湛江、茂名、河源、韶关北部、梅州和粤东市县31℃～33℃，其余市县27℃～30℃。
季风雨具有“来得猛、下得久、总雨量大、夜雨效应明显、致灾风险高”等特点。未来几天出行，记得多留意短时临近天气预报和预警消息。
广州：未来一周泡在雨里，周末尽量避开山区游玩
广州未来一周雨水几乎天天见。受东风波动和季风上岸影响，29日至30日广州有中到大雨局部暴雨；7月31日至8月3日，受中层低涡影响，天气仍以中雷雨转大雨局部暴雨为主。
虽然最高气温大多在30℃上下徘徊，但连日降雨让空气湿度接近饱和，体感并不清爽。早晚通勤遇雨需注意交通安全，不贸然涉水，驾车遇雨请减速亮灯。
长时间降雨易诱发山体滑坡、山洪等地质灾害，风险存在滞后效应，周末尽量暂缓山区出游，远离河道边坡，多留意最新气象预警信息。
温馨提示
当前正值暑期出游高峰，广东天气复杂多变，高温、暴雨、雷电说来就来。出行前多看一眼天气预报，山区河边谨慎前往——暑期安全，真的“不放假”。
（资料来源：中国天气网、@广东天气、@广州天气）
文｜记者 王敏