近日，中国中东部大部地区持续干燥，少雨雪天气，南方局地干燥程度同期少见。你还记得上一次下雨或下雪是什么时候吗？
今日（12月1日）后，受冷空气和地面气旋的影响，南方雨水将发展增多，雨势不大，普遍以小雨为主，能起到一些缓解干燥的作用。
此外，寒潮天气将至，各地气温已波动下滑，其中昨天（11月30日）降温核心在西北地区东部、华北、东北地区等地，12月初，黄淮到华南一带也将加入降温行列。
从降温进程来看，今天北方地区将出现6至10℃降温，部分地区降幅可达10至14℃。大城市中，哈尔滨气温将持续下降，12月3日甚至会跌至-13℃。
据@广东天气预计，今明两日，广东大部阴天到多云，部分市县有小雨；3日起，受中等偏弱冷空气南下影响，广东气温小幅下降。早晚寒凉，请注意适时添减衣物，谨防感冒。
今日是周一工作日，如果地铁通勤，建议穿轻薄保暖衣搭配方便穿脱的外套，更适配车厢与户外温差。如果骑车通勤，可以选择加绒头盔、防风围脖、手套、口罩、护膝等保暖配件，全副“捂”装抵御刺骨寒风。
未来三天广东具体天气预报如下：
12月1-2日白天，粤西和珠三角南部市县阴天到多云，有分散零星小雨，其余市县多云间阴天，局部有小雨。最低气温：粤北、珠三角北部和粤东北部市县10～16℃，南部沿海市县18～21℃，其余市县16～18℃。
12月3日，清远和韶关北部、南部沿海市县阴天到多云，有分散零星小雨，其余市县多云到阴天，局部有小雨。最低气温：粤北市县8～12℃，南部沿海市县18～22℃，其余市县12～18℃。
据@广州天气，12月起，冷空气或将多次来广州“刷业绩”。
根据广州市气象部门11月30日发布的《广州市2025年12月气候趋势预测》（以下简称“趋势预测”），12月广州将有5次冷空气影响过程，但出现寒潮、霜冻天气的可能性较小。
与此同时，现有的降水偏少、天气干旱形势，可能在12月继续延续。
预计12月内，广州将有5次冷空气影响过程，大致出现在：12月3日-4日（中等偏弱）、12月8日-10日（弱）、12月13日-15日（弱）、12月20日-22日（中等）、12月26日-28日（中等）。出现寒潮、霜冻天气的可能性较小。
未来三天广州市区具体天气预报如下：
12月1日（周一），阴天到多云，有零星小雨，16℃到25℃；
12月2日（周二），多云到阴天，有零星小雨，17℃到24℃；
12月3日（周三），多云到阴天，有零星小雨，16℃到20℃。
冷空气袭来，今冬的流感也来势汹汹，这里总结了流感防治8大误区，帮助大家不踩雷。
尽管冷空气频繁侵扰、干燥天气持续在线，流感等呼吸道疾病也进入高发期，但只要我们提前做好保暖润燥、增强防护等准备，就能以积极心态从容应对各类挑战，尽力守护好自身与家人的健康。
（资料来源：@中国天气、@广东天气、@广州天气、@中央气象台等）
文 | 记者 欧阳婧