热热！好热！
有多热？广州国家站在昨天（7日）16:22录得38.0℃的气温！刷新今年以来的最高温纪录。
用电量的增长也反映了广东的高温。7月7日13时41分，广东电网系统负荷今年第一次创新高，达到15974万千瓦，比2024年最高系统负荷（15670万千瓦，2024年7月25日）增长1.94%。
什么时候能够稍稍降温？广东的小伙伴们可以留意台风“丹娜丝”可能带来的影响——
“丹娜丝”这个台风角度刁钻，不走寻常路。它在昨天（7日）凌晨登陆台湾省嘉义后，白天重回海上并继续北上，预计今天早晨起转向西偏南方向，或于下午到夜间二次登陆浙闽沿海。
从路线上看，“丹娜丝”要两次大转弯，走一个大大的“Z”字形。
尽管台风二次登陆的强度可能不强，但其登陆后带来的降雨波及范围较广、持续时间较长。9日开始，华南等地会陆续出现中到大雨，局地暴雨，影响波及广东等地，这样的大范围阴雨将有助于缓解高温。
小伙伴们再坚持几天，10日起受“丹娜丝”残涡南落等因素影响，广东降水将趋于明显，不会像现在这么热了。
广东天气具体预报：
今天（8日），粤西市县多云间阴天，有中（雷）雨，局部暴雨，其余市县晴到多云，有分散（雷）阵雨。雷雨时局地伴有8级左右短时大风。
广州天气具体预报：
高温大BOSS还将继续输出！今起两天，广州高温延续，今日（7月8日）仍可达37℃，阳光下体感更热，出门就像进烤箱！
大家上午10点至下午4点，请尽量避免待在阳光下，出门可以携带：遮阳伞+水瓶+小风扇，发现头晕恶心赶紧躲到阴凉处，及时补充水分。
不知不觉中，昨天（7日）就到了小暑节气。小暑标志着梅雨季结束，三伏天将至。高温天气容易出汗，每天洗几次澡最好？
医生建议每日可洗1至2次，水温38℃至40℃为宜。选用弱酸性沐浴液，避免碱性强的硫磺皂，以防皮肤干燥瘙痒，洗后可涂抹轻薄护肤品。
（资料来源：中央气象台、中国天气网、@广东天气、@广州天气、@央视网、南方日报）
文 | 记者 陈诗洁